Herrer
Herrer
Årgang
Fra 18 år
Instruktør
Hanne Petersen
Tid
Tirsdage 19.30-21.00.
Sted
Gymnastiksalen, Gistrup Skole
Beskrivelse
Kom og vær med til en god omgang træning, hvor der flyttes lidt om på "muskelfylden".
Vi skal lave forskellige former for konditions- og styrketræning. Vi vil også benytte forskellige redskaber til at finde formen frem igen/vedligeholde den. Til tider laver vi også små konkurrencer og styrkeprøver for lige at afprøve formen og fremskridtene.
Vi slutter af med basketball, for dem som vil.
Medbring gode sko, drikkedunk og håndklæde.
Holdet hjælper ved LKB lokalopvisning søndag 30. marts 2025
Pris
985 kr. pr. person
Praktisk om holdet
Seneste nyheder

Spil padel til vinterpris!
11. december 2024Vinteren nærmer sig med hastige skridt, men vores overdækkede padelbaner er stadig mere end klar til at give mange timers oplevelser og sved på panden. Derfor sætter vi nu prisen ned til kun 100 kr pr. time i hele åbningstiden. Det vil sige at du kan spille for kun 100 kr. uanset om du kommer tirsdag eftermiddag eller lørdag formiddag.