Trail

Vi er vilde med trail! LKB RUN vil gerne skille sig ud fra andre løbeklubber. Vi vil være en af Nordjyllands første løbeklubber, som tilbyder trailløb til vores løbere. Derfor har vi altid trail på programmet om torsdagen. 

Hvad er trail?

Trail adskiller sig primært ved at foregå væk fra de flade og hårde underlag, såsom asfalt og fortov. En trailløber foretrækker skoven, bakker og bjerge, hvor underlaget er alt andet end plant. Under trail vil man typisk løbe på småspor eller mindre stier eller simpelthen på tværs gennem et område, hvis terrænet er bare det mindste fremkommeligt.

Trailløbere kan forvente at hoppe over væltet træstammer eller en lille bæk, zigzagge mellem træerne og følge en sti, der bugter sig op og ned og på tværs af bakkerne. Derfor får løbeturen præg af leg og man vil få en helt anderledes men sjovere løbeoplevelse.

Trailløbere fokuserer oftest ikke på tiden, men ser løbet som et eventyr med masser af nye og anderledes løbeoplevelser lige midt i det, som giver os aller mest energi, nemlig naturen.

Trail i LKB

LKB har en genial placering lige op ad Lundby Krat. Krattet er fyldt med både store og små stier og gode markerede ruter i form af bl.a. ”den gule” og mountainbikesporet. Der er mange hårde stigninger og mange små herlige spor, hvor der løbes ind og ud mellem buske og træer.

Vi træner fast i skoven hver torsdag aften efter vores fartleg. I vinterhalvåret med pandelapper.

Seneste nyheder

Petanque

Afdelingsmøde i petanque

18. januar 2025

Afdelingsmøde i petanque 2025, onsdag d. 6 februar 2025 kl. 19.00 i Gistrup Idrætscenter

Gymnastikudvalg 2024

Afdelingsmøde Gymnastik

13. januar 2025

Alle er velkomne til årsmødet i LKB Gymnastik søndag 2. februar, hvor der blandt andet skal vælges vælges nye medlemmer til gymnastikudvalget.

Vores sponsorer